特集/エステに通って、体重は落ちる？

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エステで痩身プログラムを利用したことがありますか？私は、某大手のエステに通ったことがありますが、正直思うようには体重は減少しませんでした。ただ、通うたびにエステの前に体重を量らなければならないという意識が、日ごろの食事制限につながり、徐々に減少したように思います。人に体重を管理されているという意識が、暴飲暴食を控えたりするのには非常に役に立ちました。ですので、エステシャンの人が「体重、落ちましたね」と、自分の成果のように体重減少を評価するのはちょっと癪に障りました。

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