注目トピック/エステの前の発汗で体調のコンディションを知る

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エステに通うと、マッサージをする前に、体を温め発汗させるために、ラップにくるまり温まるというものがあります。エステサロンにもよると思いますが、この発汗時間が15分～30分ぐらいかかり、エステの時間のかなり長いウェイトを占めます。長期間、エステに通っていると、体調や季節によって汗の出方が変わるのがわかります。特に汗が出にくくなるのが「冬」です。体が温まるのが遅く、同じ時間温められてもほとんど汗が出てこないこともあります。

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